早朝覚醒

シニアはつらいよ

力の抜き方は、水泳の息継ぎの仕方に似ている。リラックスしたいときの対処法のひとつにどうぞ

おはようございます。今朝も寒い秋田市予想最高14度、最低気温6度。くもり時々晴れで降水確率30%。月末のサッカーJ2対ヴェルディ戦、相当寒いだろうなあ。 先日、Twitter上で「寝落ちできる方法」を見かけました。わたしは、比較的よ...
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