スムーズ・エイジング 80歳からのプログラム作りは、何からスタートしているの？まだ間に合うかも… おはようございます。少し明るい朝です。こんな朝は、なんでもできそうな気分になります。秋田市予想最高気温18度、最低気温8度。お天気はくもり時々晴れで降水確率40％。 今朝のテレビで86歳の”ITエヴァンジェリスト”若宮正子さんが出演... 2021.11.19 スムーズ・エイジング
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